中懷新會陳皮
陳皮文化?
陳皮的功效與作用主要有四個,不只是化痰止咳
來源: | 作者:中懷小婭 | 發(fā)布時間: 2022-03-01 | 492 次瀏覽 | 分享到:

陳皮,大家應(yīng)該都知道,在日常生活中還是比較多見的,可以直接泡水喝,也可以熬成煎劑服用,有著很多的養(yǎng)生功效。那么,陳皮到底有哪些功效呢?下面我們一起來看看吧。

第一,陳皮有促消化的效果,這主要是因為它當(dāng)中含有揮發(fā)油、橙皮甙等成分,可溫和刺激胃腸道,加快消化液的分泌,同時及時排除腸管內(nèi)積氣,從而提升人的食欲,而且陳皮當(dāng)中的類檸檬苦素成分還可以促進腸道蠕動的速度,從而起到促消化的效果。

第二,陳皮還有化痰止咳的功效,因為它當(dāng)中含有一些天然的消炎成分,可以幫助我們消除肺部以及氣管中的炎癥,從而稀釋痰液,讓它更快的排出,不僅如此,它的揮發(fā)油成分,還可刺激人體呼吸系統(tǒng),減少咳嗽的次數(shù)。如果平時感覺痰很多,可以準(zhǔn)備一些陳皮、生姜、核桃,然后加適量水,煎服,可以起到化痰的效果。有支氣管炎的人, 平時也可以煎煮陳皮飲用,對改善支氣管炎有一定的幫助。

第三,陳皮還可以輔助治療凍瘡,主要方法就是將新鮮的橘子皮用火烤焦,然后研磨成粉,涂抹在患處,對治療凍瘡有一定的效果。

第四,陳皮還要一定的降血脂功效,因為它當(dāng)中含有大量的苷類物質(zhì),可以有效預(yù)防脂質(zhì)發(fā)生過氧化反應(yīng),同時,陳皮當(dāng)中的果膠還含有某些低分子物質(zhì),可以有效降低人體血脂的含量,所以如果有高血脂的人,平時可以適當(dāng)吃點陳皮。

陳皮功效雖然很多,但是也不是每個人都可以食用的,尤其是下屬這4類人群,要注意避免。

陳皮禁忌人群:

1、發(fā)燒、便秘、口干的人不建議食用陳皮,容易導(dǎo)致上火,加重病情。

2、陳皮有燥濕的功效,所以如果有燥咳、胃火、氣虛的人要謹慎服用,容易加重病情。

3、有服用某種藥的人,如果想要使用陳皮泡水喝,最好先咨詢一下醫(yī)師,因為它可影響藥酶,從而影響到藥效。

4、孕婦吃陳皮要慎重,有的人在孕期會出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振的情況,而陳皮可以很好的改善這些癥狀,所以很多孕婦會選擇吃陳皮,但是這里建議孕婦吃陳皮的時候要多加注意,尤其是體質(zhì)是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況,同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況,如果吃陳皮,可能會對胎兒造成不利的影響。

如何正確使用陳皮?

1、不宜天天拿陳皮泡水喝,容易引起上火,尤其是那些體質(zhì)為陰虛內(nèi)熱的人。一般來說,一周兩三次就可以了。

2、想要通過陳皮輔助治療某種疾病,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,因為對陳皮的搭配以及劑量是有嚴格要求的。

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